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參加北京拓展培訓(xùn)課其中動(dòng)力圈活動(dòng)簡(jiǎn)介

來源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2018-08-25 11:15:22【大中小】

所有人手拉手圍成一圈，松開手，每人握住繩子的一部分圍成一個(gè)圓，雙腳合并，用腳后跟著地，所有人同時(shí)向后倒，讓幾個(gè)最重的人在這個(gè)繩子上走一圈。在走完這一圈的過程中是不能掉下來的，否則需要重新開始。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，挑戰(zhàn)走過人的數(shù)量!

動(dòng)力圈項(xiàng)目?jī)?nèi)容：

繩圈力量與信任背摔、穿越電網(wǎng)項(xiàng)目一樣，是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作性的項(xiàng)目，對(duì)團(tuán)隊(duì)的默契、凝聚力有很大的要求，團(tuán)隊(duì)的所有學(xué)員都必須彼此信任，才能安全、完美的完成這個(gè)項(xiàng)目。培訓(xùn)師會(huì)提供一根粗繩圈，團(tuán)隊(duì)的所有學(xué)員站在圈外，利用繩圈手拉手成一圓圈，用力繃緊繩圈，每回合讓一名學(xué)員在繩圈上走一圈。

動(dòng)力圈道具：

粗繩子，如果是圓繩，需要戴手套，如果是軟質(zhì)寬繩，可酌情考慮，是否需要戴手套，長(zhǎng)沙拓展訓(xùn)練網(wǎng)一般是用專業(yè)的軟質(zhì)寬繩。

動(dòng)力圈注意事項(xiàng)：

學(xué)員在繩圈上行走時(shí)，助教需要在學(xué)員旁，保護(hù)其不摔倒在地；地面上的學(xué)員在繃緊繩圈的時(shí)候，需要雙腳并攏，身體向后仰，這樣可以保證繩圈一直處于繃緊狀態(tài)，以免學(xué)員在繩圈上行走時(shí)出現(xiàn)安全問題。

參加這次的拓展培訓(xùn)這個(gè)游戲環(huán)節(jié)為我們帶來的收獲：提高整體團(tuán)隊(duì)的凝聚力以及向心力；建立團(tuán)隊(duì)所有員工之間的信任感，理解信任的重要性；讓學(xué)員了解每個(gè)職位都是很重要的，公司的發(fā)展缺少誰都不行；克服學(xué)員心中的恐懼思己利人!在上面走的人，要考慮到下面支撐人的感受，在下面支撐的人要考慮到上面人的安全!挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)在困難下的協(xié)作精神、執(zhí)行力與創(chuàng)造力!在團(tuán)隊(duì)的幫助下，突破個(gè)人瓶頸。站在細(xì)小的繩子下前行，不少隊(duì)員會(huì)以恐高原因退縮，團(tuán)隊(duì)對(duì)這種情況的隊(duì)員是鼓勵(lì)還是放棄，體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的精神面貌!
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